Wassergymnastik in der Schwangerschaft

Dieses Angebot richtet sich an werdende Mütter, die in der besonderen Zeit der Schwangerschaft etwas für sich tun wollen. Ich biete Ihnen eine schonende Gymnastik im wunderbaren Element Wasser. Auch als Schwangere mit schönem rundem Babybauch werden Sie sich leicht und schwerelos fühlen. Nach einem, den Kreislauf in Schwung bringenden, Stundenteil gibt es im Wasser zielgerichtete Übungen für einen gesunden Rücken, ein bewegliches Becken sowie Übungen zum Loslassen, zu Atemtechniken und eine abschließende Entspannung im warmen Wasser.

Ein Einstieg in diesen Kurs ist nach Anmeldung jederzeit möglich.

Kurszeiten
Mittwoch 14.05 – 14.50 Uhr und 14.55 – 15.40 Uhr
Freitag     12.55 – 13.40 Uhr

ab 1.Januar 2023
Mittwoch 14.00 – 14.45 Uhr
Freitag      13.00 – 13.45 Uhr (unter Vorbehalt)

Kursort
Schwimmbad am Lindenauer Markt, Marktstraße 2-6, Leipzig

Die Kursgebühr:
beträgt für 10 Einheiten EUR 130,00.
Ab 1.Dezmeber 2022 beträgt die Kursgebühr EUR 140,00.

Wenn der Einstieg erst nach der 30. SSW erfolgt, kann die Gebühr – nach Absprache – je Einheit zu EUR 14,50 entrichtet werden (ab 01.12.022 EUR 15,00).
Sollten Sie nur an 1 (Probe)Kursstunde teilnehmen, wird für diese eine Gebühr in Höhe von 15,50 € fällig (ab 01.12.2022 EUR 16,00).

Der Kurs wird als Präventionsangebot von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Für den Kurs kann ein Gutschein der AOK-Plus eingelöst werden.
Hierbei handelt es sich um das Angebot „Herz-Kreislauf-Training“ (Angebotsnummer 59174).

Anmeldung Wassergymnastik in der Schwangerschaft