Wassergymnastik in der Schwangerschaft2019-02-28T20:16:29+02:00

Wassergymnastik in der Schwangerschaft

Dieses Angebot richtet sich an werdende Mütter, die in der besonderen Zeit der Schwangerschaft etwas für sich tun wollen. Ich biete Ihnen eine schonende Gymnastik im wunderbaren Element Wasser. Auch als Schwangere mit schönem rundem Babybauch werden Sie sich leicht und schwerelos fühlen. Nach einem, den Kreislauf in Schwung bringenden, Stundenteil gibt es im Wasser zielgerichtete Übungen für einen gesunden Rücken, ein bewegliches Becken sowie Übungen zum Loslassen, zu Atemtechniken und eine abschließende Entspannung im warmen Wasser.

Ein Einstieg in diesen Kurs ist nach Anmeldung jederzeit möglich.

Kurszeiten
Mittwoch 14.10 – 14.55 Uhr und 15.00 – 15.45 Uhr
Freitag     12.45 – 13.30 Uhr

Kursort
„Westbad“ am Lindenauer Markt.

Die Kursgebühr:
beträgt für 10 Einheiten 110,00 €.

Wenn der Einstieg erst nach der 30. SSW erfolgt, kann die Gebühr – nach Absprache – je Einheit zu 13,50 € entrichtet werden.
Sollten Sie nur an 1 Kursstunde teilnehmen, wird für diese eine Gebühr in Höhe von 15,00 € fällig.

Der Kurs wird als Präventionsangebot von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Für den Kurs kann ein Gutschein der AOK-Plus eingelöst werden.
Hierbei handelt es sich um das Angebot “Herz-Kreislauf-Training” (Angebotsnummer 22980).

Anmeldung Wassergymnastik in der Schwangerschaft